このごろ空気の冷たさに秋の気配を感じています。 これを書いているのが9月の後半。世間は衣替えの時期ですね。 今年の猛暑にノーネクタイのクールビズで過ごした私。身体の中からも冷やそうとして食後の一杯を欠かさなかった私。 もうそろそろ秋の装いをと思ってネクタイを取り出し、ワイシャツの第一ボタンを閉めようとした瞬間・・・・・息ができない。 梅干を食べたような表情をしてようやくボタンがとまりました。 きつい。くるしい。せつない。 こんな思いをするなら、ちょっとは控え気味な食生活を送ればと思ったのですが、後の祭りです。といっても、私晩酌は350㎜一本しか飲まないのですが身体の燃費がいいらしく、食べたら食べただけたまっていく脂肪。丸みを増す胴体。 以前早朝ランニングをしていた時にＯＢのお客様にお会いしたことがあったのですが、その時の肉体がとても昔の頃に感じられます。ということで今年は食欲の秋は『控えめ』にいきたいと思います。何事にも省エネ。大事ですよね。 ・・・・・・え？夏野菜食べすぎ？